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孩子想吃鸡排还在点外卖?宝妈简单几步就做好了,卫生
2020-06-24 04:06    来源: 未知      点击:

大家好,我是双胞胎的妈妈,今天又来分享美食制作过程了。

鸡肉是餐桌上常常打卡的食材,不仅营养丰富,还是减脂餐的经典食材,做法也很多,比如:山药红枣鸡汤、辣子鸡、烤鸡、叫花鸡……这是整只鸡的吃法,还有就是按部位做成的美食:柠檬泡椒鸡爪、可乐鸡翅、炸鸡柳……趁的早太多了,今天分享的是鸡胸肉的做法,大人小孩都喜欢。

1.清洗干净的鸡胸肉,片成更薄,但收刀处不切断;

2.用刀背将鸡肉适度敲打,这样更容易入味;

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